¿Cuál es el refresco más saludable?

Quizás hayas leído de lo perjudiciales que pueden resultar ciertos refrescos para tu salud, porque pueden ocasionar problemas de salud relacionados con la glucosa o a largo plazo deteriorar algunos de tus órganos vitales.Pero aun conociendo este hecho quieres seguirlos consumiendo y estás buscando algunas opciones saludables entre ellos para Sigue leyendo

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¿Cuánto azúcar tienen los refrescos?

Los refrescos son tan ricos y están siempre a nuestra disposición que es muy normal que haga parte de la dieta diaria de muchas personas. Hay para todos los gustos y cada día surgen más marcas y más sabores que los hacen irresistibles.Sumado a ello, la rapidez con la que Sigue leyendo

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¿Las bebidas energéticas engordan?

Si te encuentras haciendo dieta o estás cuidándote de algunos productos intentando mantener la línea, uno de los aspectos principales que debes mirar en lo que consumes son las calorías. El cuerpo necesita una dosis diaria de calorías para poder cumplir con las exigencias del mismo, pero cuando esas calorías Sigue leyendo

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¿Las bebidas energéticas son saludables?

Las bebidas energéticas son tan populares en la actualidad que cada día son consumidas más y más por todo tipo de personas. Lo que anteriormente era usado solo por deportistas de alto rendimiento o personas que por sus trabajos o hobbies necesitan mantener su energía al tope, ahora es consumido Sigue leyendo

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Mezclar una bebida energética y alcohol daña tu salud.

Si sales actualmente a alguna discoteca, antro o boliche encontrarás a tu disposición bebidas alcohólicas tanto como bebidas energéticas. Por alguna razón, desde hace algunos años esta combinación se convirtió en la favorita de muchos fiesteros que quieren dar todo de sí, sin tener inconvenientes. Se cree que las bebidas Sigue leyendo

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